健康

炭酸水 疲労効果

  • 2019.04.03

疲労回復にも 寝る1~2時間前に飲むと効果的 サイダーは糖分があるので注意 お風呂での効果 肩こり・疲労回復 新陳代謝を上げダイエットにも 老廃物の排出 炭酸ガスの入浴剤が一番効果的です。(毎日の入浴剤は風呂釜に負担がかかるらしいのでご注意を)

花粉症 フラボノイド

  • 2019.04.01

花粉の症状がそろそろ出てきました? 目?もかゆくなってきて鼻?も出てきました? 今から予防しておかないと・・ ・・・・・・・ スギ花粉症の軽減に有効なのは・・ 植物成分のフラボノイド 数千種あるフラボノイドのうち炎症を抑える力が 特に強くリンゴやタマネギ、お茶などに含まれる 「ケルセチン」に注目。 その一部を加工し吸収しやすくした 「酸素処理イソケルシトリン」の効果を調べた。 ・・・・・・ 結果、 […]

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